Une peau saine agit comme une barrière, et c’est la meilleure défense contre les changements de température et contre les bactéries. De plus, une peau soignée, c’est aussi une peau belle et lumineuse qui vieillira beaucoup moins vite. Voilà pourquoi la peau du visage mérite d’être entretenue, à l’intérieur, avec une alimentation équilibrée, et à l’extérieur, avec des crèmes et d’autres produits cosmétiques et cela concerne aussi les hommes. Dans la suite de cet article, nous allons vous donner nos conseils pour avoir un teint lumineux quand on est un homme.
Tout miser sur l’hydratation par les cosmétiques
Hydrater la peau du visage le matin et le soir, c’est le secret d’une belle peau ! En effet, avoir un teint lumineux et une peau saine n’est plus une préoccupation purement féminine. Les hommes souhaitent eux aussi paraître «jeune» plus longtemps.
Et pour cela, un soin du visage naturel pour homme est essentiel. En appliquant quotidiennement une crème hydratante, on peut ralentir l’apparition des rides et même réduire celles qui sont déjà présentes.
Protéger sa peau
Protéger sa peau contre le soleil est d’une grande importance. En utilisant une crème protectrice visage, votre peau sera resplendissante et en bonne santé toute l’année.
Appliquez donc votre soin hydratant et une protection anti-UV sur le visage avant de sortir et de vous exposer au soleil.
Boire beaucoup d’eau
Le meilleur des conseils pour une peau resplendissante, c’est de boire beaucoup d’eau. Effectivement, pour avoir un teint lumineux toute l’année, il faut hydrater son visage de l’extérieur et de l’intérieur. Pour avoir une belle peau plus longtemps, il est recommandé de boire 2 litres d’eau par jour.
Améliorer la qualité de son sommeil
Un sommeil réparateur empêchera votre peau de paraître fatiguée. En effet, en dormant au moins 7 à 8 heures par nuit, votre peau vieillira moins vite et vous paraîtrez jeune plus longtemps.
Adopter une routine de soins
Pour avoir un teint lumineux toute l’année, nous vous conseillons de suivre la routine de soins visage homme qui suit. Elle est composée de 4 étapes fondamentales pour avoir et garder une belle peau.
Nettoyage et exfoliation
Pour enlever la saleté, la sueur, l’excès de sébum, et les impuretés, il faut se laver le visage avec de l’eau et un produit nettoyant doux, adapté à la peau masculine, chaque soir et chaque matin. Le nettoyage est une étape fondamentale, car ce n’est que si votre peau est propre que les traitements que vous appliquerez seront efficaces.
De plus, une fois par semaine, vous pouvez réaliser un soin exfoliant (gommage) pour favoriser le renouvellement cellulaire dans le but de garder une peau lumineuse, saine et douce.
Hydratation
Comme nous l’avons vu, l’hydratation est l’une des étapes les plus importantes pour avoir une peau saine et résistante, pour prévenir la sécheresse et pour retarder les rides. Une fois que votre peau est propre, le matin et le soir, vous devez appliquer une crème hydratante sur le visage et le cou.
Protection solaire
Même en hiver, il faut utiliser une protection anti-UV. En effet, il faut savoir que le soleil est le principal responsable du vieillissement prématuré de la peau.
Traitement
Enfin, le soir, il est temps d’utiliser une crème traitante ou un sérum spécifique, selon les besoins de votre peau (comme une crème anti-rides par exemple).
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